本课程由北京大学心理学博士李松蔚主讲，深入剖析亲密关系的本质与经营之道。通过24讲系统内容，帮助学习者理解关系模式、提升沟通能力，从而在亲密关系中把握幸福主动权。关系24讲：探索关系之道，把握幸福主动权
├─00发刊词：亲密是挑战，更是可以学会的能力.mp3
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├─01、“什么能让我们亲密”：亲密来自于分享.mp3
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├─02、“性格不同怎么办”：一致性和互补性.mp3
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├─03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.mp3
├─03、“恋爱为何这么烦”：从确定到不确定.pdf
├─04、“如果我选择单身”：个体化的自由.mp3
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├─05、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受.mp3
├─05、“为什么跟ta说话容易生气？”：看到不同的感受.pdf
├─06、让彼此尊重：理解不同的行为模式.mp3
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├─07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.mp3
├─07、理解差异，奠定亲密基础：看到不同的文化.pdf
├─08、不强制，不委屈，不评判：让亲密升级的第三条路.mp3
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├─09、“为什么光抱怨不改变？”：理解改变的阻力.mp3
├─09、“为什么光抱怨不改变？”：理解改变的阻力.pdf
├─10、立足边界表达需求：亲密关系的沟通之道.mp3
├─10第一节问题答疑.pdf
├─11、“如何避免重蹈覆辙？”：解决取向的沟通.mp3
├─11、“如何避免重蹈覆辙？”;解决取向的沟通.pdf
├─12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.mp3
├─12、“为何提了需求却不被接受？”：资源取向的沟通.pdf
├─13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.mp3
├─13、误解与循环：理解关系中的长期冷战.pdf
├─14、走出循环：新的符号系统.mp3
├─14、走出循环：新的符号系统.pdf
├─15、伴侣与孩子的平衡.mp3
├─15、伴侣与孩子的平衡.pdf
├─16、如何处理与上一代的关系？.mp3
├─16、如何处理与上一代的关系？.PDF
├─17、三角化：家庭中的隐性威胁.mp3
├─17、三角化：家庭中的隐性威胁.pdf
├─18、X爱与亲密.mp3
├─18、X爱与亲密.PDF
├─19、如何面对亲密关系里的背叛？.mp3
├─19、如何面对亲密关系里的背叛？.pdf
├─20、如何看待关系中的暴力？.mp3
├─20、如何看待关系中的暴力？.pdf
├─21、“为什么说结束也很好？”.mp3
├─21、“为什么说结束也很好？”：打破重复模式.pdf
├─22、向前走：从愤怒到哀伤.mp3
├─22、向前走：从愤怒到哀伤.pdf
├─23、未完成的结束：仪式的意义.mp3
├─23、未完成的结束：仪式的意义.pdf
├─24、带上ta的祝福：告别是新的开始.mp3
├─24、带上ta的祝福：告别是新的开始.pdf
├─25 加餐答疑.mp3
├─25 加餐答疑.pdf
└─加餐福利（李松蔚直播）.mp4
