那多老师21堂心理课：从自我觉醒到卓越人生的完整修炼指南

本课程由那多老师精心打造，共21节课，涵盖自我认知、情绪管理、高效沟通与目标实现等核心模块。通过系统化的心理训练，帮助学习者突破思维定式，建立积极心态，最终实现自我价值。课程包含高清视频讲解，适合所有渴望成长与改变的人群。么办 .mp4
├─第二章自我负责，有效沟通破除自恋，回归真正的自信 .mp4
├─第二章自我负责，有效沟通树立边界别人怎么对你是你教会他的 .mp4
├─第二章自我负责，有效沟通直面冲突学握关键对话的能力 .mp4
├─第二章自我负责，有效沟通改善拖延让自己行动起来的5个方法 .mp4
├─第三章自我实现成为你自己容纳他人梦想，升级金钱格局 .mp4
├─第三章自我实现成为你自己思维的6个层次用高维去解决低维问题 .mp4
├─第三章自我实现成为你自己修复金钱关系，对财富说是 .mp4
├─第三章自我实现成为你自己拥有配得感，让自己越来越值钱 .mp4
├─第一章自我觉察让我们瘤苦的10大思维担忧是一种”诅咒” .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维害怕冲突就会冲突不断 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维控制情绪越抗拒越持久 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维你有完美主义倾向吗 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维受害者心态“都是你的错” .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维无法管理的责任感都是我的错” .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维习得性无助你是怎么被自己打败的 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维压抑关系里的毒瘤 .mp4
├─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维应该思维为什么越努力越焦虑 .mp4
└─第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维自我消耗从反刍开始 .mp4