何帅（Heshawn）｜高考数学资深应试专家

何帅，武汉大学理论数学硕士，全国高考数学阅卷组成员、知名高考数学教研作者、全网百万粉丝教育博主，深耕高考数学命题研究与应试提分多年，是国内极具实战性的高考数学应试导师。

学历与专业背景

本科毕业于华中师范大学应用数学专业，硕士毕业于武汉大学理论数学专业，拥有台湾中央大学、欧洲理工学院交换学习经历，数理理论功底扎实，兼具学术研究能力 + 高考阅卷实战经验。

行业资历与个人经历

自 2021 年起，以「高考数学阅卷人」身份在知乎、B 站等平台深耕教学内容创作，专注拆解高考命题逻辑、阅卷评分规则与考场应试技巧。 长期参与高考阅卷工作，熟悉高考扣分细节、答题规范与命题套路，擅长从出题人、阅卷人双视角搭建高中生应试体系。

出版著作与教研成果

作为多本高考数学畅销教辅主编，出版多部标杆级应试资料：

• 《应试数学：出题人想考什么》
• 《十年真题消消乐》
• 《高考数学 48 天提分计划》

同时开设知乎爆款专栏「十年真题消消乐」，系统总结100 个高考高频解题模板，帮助学生摆脱无效刷题，实现精准提分。

平台影响力与内容特色

B 站知名 UP 主「Heshawn 高中数学何帅」，粉丝超 75 万，累计产出数百条高质量高考数学实战视频，全网累计播放量破千万。

内容风格硬核、实战、落地，区别于传统课本讲解：

• 聚焦高考命题本质、阅卷规则、应试漏洞、考场得分技巧
• 结合 42 所县城高中一线调研数据，精准剖析普通高中生提分痛点
• 拒绝题海战术，主打「模板化解题、规律化备考、精细化得分」

代表作爆款视频：

• 《我调研了 42 所县城普高》深度剖析普通高中备考差距与逆袭方案
• 《哪些期末考试能和高考命题组撞题》单条获赞 23.2 万，成为高中生热门备考参考内容

教学优势

何帅老师依托多年阅卷经验 + 命题研究 + 一线学情调研，擅长拆解高考底层逻辑，提炼通用解题模型，帮学生避开易错扣分点、吃透核心考点、建立完整应试思维，适合基础薄弱、瓶颈提分、高三冲刺的全阶段高中生学习。

何帅2026届高考数学视频课程+资料完整目录

00. 预备课

资料

• 2025 全国新 2 卷.pdf
• 2025 全国新 1 卷.pdf

视频课程

• 预备课｜01：2025 新 1 卷单选题精讲.mp4
• 预备课｜02：2025 全国 1 卷填空题精讲.mp4
• 预备课｜03：2025 全国 1 卷多选题精讲.mp4
• 预备课｜04：2025 全国 1 卷常规大题精讲.mp4
• 预备课｜05：2025 全国 1 卷 18 题精讲.mp4
• 预备课｜06：2025 全国 1 卷 19 题精讲.mp4
• 预备课｜07：2025 全国 2 卷单选题精讲.mp4
• 预备课｜08：2025 全国 2 卷多选题精讲.mp4
• 预备课｜09：2025 全国 2 卷填空题精讲.mp4
• 预备课｜10：2025 全国 2 卷常规大题题精讲.mp4
• 预备课｜11：2025 全国 2 卷 18 题题精讲.mp4

01. 新题速递・热身赛

01. 新题速递・热身赛｜8 月开学考（15 套）

• 00、15 套试卷合集【可以只下载这一个文件更方便】.pdf
• 01、广东省深圳中学 2026 届高三上学期摸底考试.pdf
• 02、广东省深圳外国语中学 2026 届高三 8 月第一次月考.pdf
• 03、广东省深圳宝安中学 2026 届高三开学周测.pdf
• 04、广东省广州市 2026 届高三 8 月调研考.pdf
• 05、广东省东莞市 2026 届高三 8 月入学前适应测试.pdf
• 06、湖南省衡阳第一中学 2026 届高三上第一次月考.pdf
• 07、湖南省雅礼中学 2026 届高三上月考（一）.pdf
• 08、湖南长郡中学 2026 届高三上学期暑假作业暨开学考.pdf
• 09、浙江省杭州学军中学 2025-2026 学年高三上学期开学考.pdf
• 10、北京市中国人民大学附属中学 2025-2026 学年高三上学期开学考.pdf
• 11、江苏省南通市 2025-2026 学年高三上学期开学考.pdf
• 12、重庆市巴蜀中学 2026 届高三第一次考试.pdf
• 13、福建福州市 2025-2026 学年高三上学期第一次质量检测.pdf
• 14、山西省山西大学附属中学校 2026 届高三上第一次模考.pdf
• 15、四川成都七中 2026 届高三上学期入学考.pdf

02. 新题速递・热身赛｜9 月开学考（10 套）

• 01、浙江名校协作体（G12）2026 届高三返校联考（2025 年 9 月）.pdf
• 02、江苏省南通市 2026 届高三上学期九月份调研测试数学试卷.pdf
• 03、武汉 2026 届九月调研考.pdf
• 04、山东省济南市 2025-2026 学年高三上学期摸底考试试题和答案.pdf
• 05、2026 南京九调.pdf
• 06、2026 深圳质检.pdf
• 07、2026 南昌零模.pdf
• 08、黑龙江省哈尔滨市第三中学校 2025-2026 学年高三上学期 9 月月考试题和答案.pdf
• 09、安徽省合肥市第七中学 2025-2026 学年高三上学期第一次质量检测试题和答案.pdf
• 10、重庆市第八中学校 2025-2026 学年高三上学期 9 月月考试题和答案.pdf

03. 新题速递・热身赛｜10 月阶段测（10 套）

• 01、山东省实验中学 2025-2026 学年高三上学期第一次诊断性考试.pdf
• 02、山西省太原市山西大学附属中学校 2025-2026 学年高三上学期 10 月模块诊断（总第四次）.pdf
• 03、浙江省杭州二中 22026 届高三年级十月月考.pdf
• 04、福建省厦门第一中学 2025-2026 学年高三上学期 10 月月考 pdf.pdf
• 05、云南省昆明市第一中学 2025-2026 学年高三上学期第二次联考.pdf
• 06、四川省成都市第七中学 2025-2026 学年高三上学期 10 月月考.pdf
• 07、河南省 TOP 二十名校 2025-2026 学年高三上学期调研考试（一）.pdf
• 08、黑龙江省哈尔滨师范大学附属中学 2025-2026 学年高三上学期 10 月月考.pdf
• 09、吉林省吉林市第一中学 2026 届高三上学期第一次质量检测.pdf
• 10、辽宁省实验中学 2026 届高三上学期 10 月第二次模拟.pdf

04. 新题速递・热身赛｜11 月期中考（正在更新）

• 01、江苏省徐州市 2025-2026 高三零模.pdf
• 02、大连市第二十四中学 2025-2026 学年高三上学期期中考试数学试卷 .pdf
• 03、四川省成都市第七中学 2025-2026 学年高三上学期 11 月半期考试.pdf
• 04、福建省福州第一中学 2025-2026 学年高三上学期 11 月期中考试.pdf
• 05、山东省实验中学 2025-2026 学年高三上学期第二次诊断性考试.pdf
• 06、江西省九校 2025-2026 学年高三上学期 11 月期中考试.pdf

02.2026 新题速递

01.2026 新题速递 – 01

• 2026 新题速递 – 01 .pdf
• 2026 新题速递 – 01.mp4

02.2026 新题速递 – 02

• 2026 新题速递 – 02.pdf
• 2026 新题速递 – 02.mp4

03.2026 新题速递 – 03

• 2026 新题速递 – 03.pdf
• 2026 新题速递 – 03.mp4

04.2026 新题速递 – 04

• 2026 新题速递 – 04.pdf
• 2026 新题速递 – 04 (定稿).pdf
• 2026 新题速递 – 04.mp4

05.2026 新题速递 – 05

• 2026 新题速递 – 05.pdf
• 2026 新题速度 – 05.mp4

06.2026 新题速递 – 06

• 2026 新题速递 – 06.pdf
• 2026 新题速递 – 06.mp4

07.2026 新题速递 – 07

• 2026 新题速递 – 07.pdf
• 2026 新题速递 – 07.mp4

08.2026 新题速递 – 08

• 2026 新题速递 – 08.pdf
• 2026 新题速递 – 08.mp4
• 新题速递 08 附录 – 2026 版《学军中学校本册》高中数学回归教材.pdf
• 新题速递 08 附录 – 2026 版《学军中学校本册》高中数学回归教材答案.pdf

09.2026 新题速递 – 09

• 2026 新题速递 – 09（定稿）.pdf
• 2026 新题速递 – 09.mp4

10.2026 新题速递 – 10

• 2026 新题速递 10.pdf
• 2026 新题速递 – 10.mp4

11.2026 新题速递 – 11

• 2026 新题速递 11.pdf
• 2026 新题速递 – 11.mp4

12.2026 新题速递 12

• 2026 新题速递 12.pdf
• 2026 新题速递 – 12.mp4

13.2026 新题速递 13

• 2026 新题速递 13.pdf
• 2026 新题速递 – 13（预印稿）.pdf
• 2026 新题速递 – 13.mp4

14.2026 新题速递 14

• 2026 新题速递 14.pdf
• 2026 新题速递 – 14.mp4

15.2026 新题速递 15

• 2026 新题速递 15.pdf
• 2026 新题速递 – 15.mp4

16.2026 新题速递 16

• 2026 新题速递 16.pdf
• 2026 新题速递 – 16.mp4

03. 新题速递・12 月加更｜名校高一期中考（5 套）

• 01、安徽省（合肥六中）特色高中教研联谊会联考 2025-2026 学年高一上学期 12 月月考.pdf
• 02、河南省郑州市第一中学 2025~2026 学年高一上学期期中考试试题和答案.pdf
• 03、山东师范大学附属中学 2025-2026 学年高一上学期期中考试试题和答案.pdf
• 04、黑龙江省哈尔滨市师范大学附属中学 2025-2026 学年高一上学期期中考试试题和答案.pdf
• 05、河南省实验中学 2025-2026 学年高一上学期期中考试试题和答案.pdf

04.2026 年高考押题

2026 高三数学何帅考前点题班

• 01.2026 点题班 – 01：函数.mp4
• 02.2026 点题班 – 02：三角函数.mp4
• 03.2026 点题班 – 03：解三角形.mp4
• 04.2026 点题班 – 04：导数.mp4
• 05.2026 点题班 – 05：数列.mp4
• 06.2026 点题班 – 06：立体几何与空间向量.mp4
• 07.2026 点题班 – 07：平面向量.mp4
• 08.2026 点题班 – 08：解析几何.mp4
• 09.2026 点题班 – 09：概率统计.mp4
• 10.2026 点题班 – 10：集合复数与不等式.mp4
• 11.2026 点题班 – 11：新定义与创新融合题型.mp4

根目录文件

• 【★重要★必看★】课程说明.mp4