
夏梦迪老师简介 — 高考物理顶级名师 | 李灰子课堂
夏梦迪,国内知名高考物理教研专家、资深高中物理主讲教师,哔哩哔哩知名教育UP主。北京航空航天大学理学学士、工学硕士双学位,曾任新东方教育科技集团教学培训师、北京新东方优能中学高中物理项目主管,深耕高中物理高考与竞赛教学十余年,擅长以高维思维重塑学生物理学习认知,是全网公认的高中物理网课顶级名师。
基本信息
| 姓名 | 夏梦迪 |
| 民族 | 汉族 |
| 国籍 | 中国 |
| 毕业院校 | 北京航空航天大学(理学学士、工学硕士) |
| 职业 | 高中物理教师、高考物理教研专家、教育自媒体创作者 |
| 核心标签 | 前新东方集团教学培训师、高中物理学科带头人、高维思维教学名师、B站知名物理UP主 |
| 授课科目 | 高中物理(高考 / 竞赛) |
| 课程收录 | 李灰子课堂 www.lihuizi.cn |
教育背景与学术履历
- 本科 / 硕士:北京航空航天大学,先后取得理学学士与工学硕士双学位,理工科底蕴扎实。
- 校内履历:曾任北京航空航天大学校学生会副主席、第十七届学生委员会委员,校英语辩论队核心辩手、校篮球队成员,兼具严谨逻辑与人文素养。
- 跨界经历:拥有大型欧洲银行香港投资银行部门从业经历,视野开阔。
- 竞赛底蕴:高中阶段深耕全科竞赛,数学、物理、化学、生物多科全国奥赛斩获多项国家级、省级奖项,高一、高二连续获高校保送资格(后因年龄原因主动放弃)。
职业履历与教研管理
| 阶段 | 职务 | 说明 |
|---|---|---|
| 1 | 北京新东方优能中学高中物理教师 | 一线主讲,夯实高考物理教学功底 |
| 2 | 新东方教育科技集团教学培训师 | 负责全国物理教师培训与教学标准化 |
| 3 | 北京新东方优能中学高中物理项目主管 | 统筹高中物理课程研发与教学管理 |
| 4 | 新教师培训负责人 | 牵头搭建优能中学新教师培训体系(2013) |
| 5 | 高考物理课程首席主讲 | 现任核心主讲,全学段课程主讲 |
授课范围与教学经验
夏梦迪老师专注高中物理全学段体系教学十余年,授课覆盖:
- 高一预科:初高衔接,零基础入门物理核心概念
- 高一同步:必修课程同步精讲,打牢知识地基
- 高二同步:选择性必修同步推进,重难点突破
- 高三一轮筑基:全考点地毯式复习,构建知识体系
- 高三二轮专项:力学综合、电磁学、实验等专题突破
- 高三三轮冲刺:高考真题模拟、应试技巧、考前押题
课程类型覆盖
| 课程类型 | 教学重点 |
|---|---|
| 同步精讲 | 高一高二校内同步,重难点逐个击破 |
| 高考一轮复习 | 全考点体系化梳理,配套讲义 + 课后作业 + 阶段检测 |
| 高考二轮专项 | 力学综合、电磁复合场、实验探究等专题突破 |
| 高考冲刺押题 | 真题模拟 + 应试技巧 + 高频考点预测 |
| 录播 + 直播答疑 | 录播主课可反复观看,直播答疑实时互动解惑 |
物理知识模块进度线
| 学段 | 知识模块重点 |
|---|---|
| 高一预科 | 运动学 → 受力分析 → 牛顿定律(初高衔接三大基石) |
| 高一同步 | 匀变速直线运动 → 静力学 → 牛顿运动定律 → 曲线运动 |
| 高二同步 | 动量 → 机械能 → 电场 → 恒定电流 → 磁场 → 电磁感应 |
| 高三一轮 | 力学综合 → 电磁学整合 → 热学 → 光学 → 原子物理 |
| 高三二轮 | 力学大题 → 电磁复合场 → 实验探究 → 动量能量综合 |
| 高三冲刺 | 高考真题演练 → 高频考点速记 → 应试技巧冲刺 |
个人荣誉与竞赛获奖
高中竞赛荣誉
- 2003年(高一):全国中学生数学联赛二等奖、物理联赛三等奖、化学联赛三等奖、生物联赛一等奖,获 2004 年高校保送资格。
- 2004年(高二):全国中学生数学联赛二等奖、物理联赛二等奖,化学联赛湖北赛区二等奖、生物联赛一等奖且入选省集训队,获 2005 年浙江大学、复旦大学等名校免试保送资格。
- 2003–2005 年:斩获多项地方高中语文、英语学科竞赛二等奖及以上荣誉。
大学在校荣誉
- 2005 年:北京航空航天大学一等新生奖学金,北航校史最年轻校学生会部长(17 岁,大一)。
- 2006 年:北航校学生会执行副主席、第十七届学生委员会委员。
- 2005–2011 年:多次斩获校级以上专项奖学金。
职业教学荣誉
- 2011–2012 年度:新东方学校优秀教师。
教学特色与方法
夏梦迪提出核心教学观点:“高中物理的本质,是语文的信息搜集能力与数学的信息处理能力的结合。” 打破了大众对物理纯理科刷题的固有认知。
核心教学理念
- 高维思维拆解:以数理竞赛教练、大学讲师的认知高度拆解高中物理,跳出传统应试刷题模式。
- 底层逻辑重塑:注重底层思维与学习逻辑的重塑,从根本上改变学生对物理学科的认知。
- 全阶段适配:兼顾应试提分与思维培养,适配基础薄弱拔高、尖子生培优冲刺全阶段学生。
三大特色教学方法
- 高维降维拆解:用竞赛教练与大学讲师视角把复杂物理问题还原为底层模型,降低理解门槛。
- 认知框架重建:帮助学生从“被动解题”进阶到“主动懂理”,搭建可迁移的物理思维框架。
- 方法策略迁移:传授超前的学科思想与学习方法,兼顾短期提分与长期思维能力培养。
适合学生:高中各年级打基础、冲高分、提能力的物理学习者,尤其适合基础薄弱系统拔高、以及目标 985/211 冲刺高分的学生。
媒体采访与教研输出
- 新浪独家专访:解读北京高考物理试题“复古”命题趋势。
- 2012 年高考物理独家大题解析讲座。
- 新浪网特邀名师,点评 2011 年全国高考物理试题命题特点与解题思路。
- 长期入驻新浪、腾讯、网易等主流教育平台,担任高考物理试题点评特邀嘉宾。
常见问题(FAQ)
Q1:夏梦迪是谁?
国内知名高考物理教研专家、资深高中物理主讲教师、哔哩哔哩知名教育UP主,曾任新东方教育科技集团教学培训师、北京新东方优能中学高中物理项目主管,深耕高中物理高考与竞赛教学十余年。
Q2:夏梦迪毕业于哪所大学?
北京航空航天大学,拥有理学学士、工学硕士双学位。
Q3:夏梦迪在新东方担任过什么职务?
曾任新东方教育科技集团教学培训师、北京新东方优能中学高中物理项目主管、新教师培训负责人、高考物理课程首席主讲。
Q4:夏梦迪的物理课适合什么样的学生?
适配基础薄弱拔高与尖子生培优冲刺全阶段学生,覆盖高一预科到高三三轮冲刺全学段。
Q5:夏梦迪的教学特点是什么?
以高维学科思维为核心,用数理竞赛教练、大学讲师的认知高度拆解高中物理,跳出机械刷题,注重底层思维与学习逻辑重塑,帮助学生从“被动解题”进阶到“主动懂理”。
Q6:夏梦迪在B站和主流平台有哪些内容?
是哔哩哔哩知名物理教育UP主;并长期受邀入驻新浪、腾讯、网易等主流教育平台担任高考物理试题点评特邀嘉宾,解读各地高考命题思路。
Q7:夏梦迪的高考物理课程包含哪些?
包含高一预科、高一/高二同步、高三一轮筑基、二轮专项、三轮冲刺,以及暑假班、秋季班、寒假班、春季班、高考押题班等全套体系,已在李灰子课堂(www.lihuizi.cn)全网收录。
Q8:夏梦迪获得过哪些竞赛与教学荣誉?
高中阶段获全国中学生数学、物理、化学联赛多项二三等奖及生物联赛一等奖(入选省集训队),连续两年获浙大、复旦等名校保送资格;职业上获 2011–2012 年度新东方学校优秀教师,并牵头搭建优能中学新教师培训体系。
快速了解夏梦迪老师
| 毕业院校 | 北京航空航天大学(理学学士、工学硕士) |
| 竞赛背景 | 高中数理化生全国奥赛多项国家级/省级奖,生物联赛一等奖入选省集训队 |
| 教龄 | 高中物理高考与竞赛教学 10+ 年 |
| 曾任职务 | 新东方集团教学培训师、北京新东方优能中学高中物理项目主管 |
| 媒体经历 | 新浪 / 腾讯 / 网易高考物理点评特邀嘉宾 |
| B站身份 | 知名物理教育UP主 |
| 核心标签 | 高维思维教学名师 · 底层逻辑重塑 · 全学段覆盖 |
| 课程收录 | 李灰子课堂 www.lihuizi.cn |
夏梦迪老师的完整课程资源(含视频和讲义)已在李灰子课堂(www.lihuizi.cn)全网收录,支持百度网盘下载,覆盖高一预科、高一同步、高二同步、高三一轮筑基、二轮专项、三轮冲刺全学段课程,包含暑假班、秋季班、寒假班、春季班、高考押题班全套课程。
【2027 届】高三物理全年复习班
全国各地皆通用(上海除外)
高中物理・夏梦迪
夏梦迪老师
北京航空航天大学大学学士
原新东方高考物理首席讲师

二、老师资质介绍
- 北京航空航天大学学士,人大硕士,受邀哥伦比亚大学学者访问
- 原新东方高考物理首席讲师,教授线上学员 50 + 万人,全网粉丝 300 + 万人。累计培训物理学科教师上千名
- 多次受研究院,公立学校如衡水中学,北大附中邀请进行学术交流研讨
- 19 年全国高考真题研究经验,对当前高考命题思路和题型规律了如指掌
- 擅长从一个微小的定义和常见的现象推演构建出整片完整的物理知识图景

课程亮点
夏梦迪老师拥有 19 年物理教学经验,能够深入浅出的把物理原理讲明白,与此同时还兼顾了非常完善的题型分类和高考题目大题的研究,此课程不仅仅给学生讲解原理、概念还会给学生搭建完整的知识体系,从一个很小的知识点教会学生如何推出一整篇物理图景,助力同学在高考当中物理冲刺更高的分数
三、分阶段课表


(一)暑假课程(直播)
| 章节 | 讲次 | 课程名称 | 上课日期 | 课程形式 |
|---|---|---|---|---|
| 直线运动 | 第 1 讲 | 质点的直线运动(一):运动学中的公式计算和数形结合 | 6 月 20 日 | 直播 |
| 第 2 讲 | 质点的直线运动(二):图像高端技巧:0v0 问题、刹车问题、凹凸性问题 | 6 月 27 日 | ||
| 第 3 讲 | 质点的直线运动(三):图像高端技巧:追及相遇问题及延伸 | 7 月 4 日 | ||
| 第 4 讲 | 质点的直线运动(四):平均速度及图像综合计算问题 | 7 月 5 日 | ||
| 相互作用 | 第 5 讲 | 相互作用之受力分析(一):受力分析基础及静态平衡问题 | 7 月 6 日 | |
| 第 6 讲 | 相互作用之受力分析(二):摩擦力的方向和大小的判断问题 | 7 月 7 日 | ||
| 第 7 讲 | 相互作用之受力分析(三):三角形法和复杂动态平衡问题(一) | 7 月 8 日 | ||
| 第 8 讲 | 相互作用之受力分析(四):三角形法和复杂动态平衡问题(二) | 7 月 9 日 | ||
| 牛顿运动定律 | 第 9 讲 | 牛顿运动定律(一):惯性力专题:瞬时加速度 / 连接体外力 / 临界问题 | 7 月 14 日 | |
| 第 10 讲 | 牛顿运动定律(二):连接体内力专题:力按质量分配思路及拓展 | 7 月 15 日 | ||
| 第 11 讲 | 牛顿运动定律(三):传送带问题全归纳 | 7 月 16 日 | ||
| 曲线运动 | 第 12 讲 | 曲线运动基础:运动的合成与分解:小船过河、小船靠岸及速度投影定理扩展 | 7 月 17 日 | |
| 第 13 讲 | 曲线运动(一):平抛斜抛题型全归纳 | 7 月 18 日 | ||
| 第 14 讲 | 曲线运动(二):圆周运动常用技巧总结 | 7 月 21 日 | ||
| 功与能 | 第 15 讲 | 动能定理及机车启动问题 | 7 月 22 日 | |
| 万有引力 | 第 16 讲 | 万有引力(一):万有引力必会题:黄金十二律口算、比例问题、定性问题 | 7 月 23 日 | |
| 第 17 讲 | 万有引力(二):椭圆变轨及开普勒相关问题全归纳 | 7 月 24 日 | ||
| 第 18 讲 | 万有引力(三):双星、多星问题精讲 | 7 月 25 日 | ||
| 动量 | 第 19 讲 | 动量、冲量与能量(一):动量基础:动量、冲量、动量定理问题全归纳 | 7 月 28 日 | |
| 第 20 讲 | 动量、冲量与能量(二):动量守恒和常见碰撞问题全归纳 | 7 月 29 日 | ||
| 第 21 讲 | 动量、冲量与能量(三):完全弹性碰撞及连续弹碰问题全归纳 | 7 月 30 日 | ||
| 第 22 讲 | 动量、冲量与能量(四):完全非弹性碰撞、爆炸问题全归纳 | 7 月 31 日 | ||
| 力学计算综合训练 | 第 1 讲 | 万有引力计算难题专题训练 | 8 月 4 日 | 动态录播 |
| 第 2 讲 | 动能定理:竖直圆及多段运动专题训练 | 8 月 5 日 | ||
| 第 3 讲 | 系统动能定理:连接体问题专题训练 | 8 月 6 日 | ||
| 第 4 讲 | 系统动能定理:弹簧质量块专题训练 | 8 月 7 日 | ||
| 第 5 讲 | 动力学综合:板块问题及复杂相互运动专题训练 | 8 月 8 日 | ||
| 第 6 讲 | 动量能量综合:动量压轴大题专题训练 | 8 月 9 日 |


(二)秋季课程
| 章节 | 讲次 | 课程名称 | 上课日期 | 课程形式 |
|---|---|---|---|---|
| 电场 | 第 1 讲 | 静电场(一):起电及库仑定律相关小题解题技巧 | 8 月 29 日 | 动态录播 |
| 第 2 讲 | 静电场(二):电场线及等势面相关小题解题技巧 | 9 月 5 日 | ||
| 第 3 讲 | 静电场(三):动态电容和示波器问题解题技巧 | 9 月 12 日 | ||
| 第 4 讲 | 静电场(四):电场综合性大题思路点拨及初步训练 | 9 月 19 日 | 直播 | |
| 电路 | 第 5 讲 | 电路(一):电路基本功级别小题梳理 | 9 月 26 日 | 动态录播 |
| 第 6 讲 | 电路(二):动态电路和复杂电路化简技巧训练 | 10 月 1 日 | ||
| 磁场 | 第 7 讲 | 磁场(一):磁场基本功级别小题梳理(左右手、安培力、替换法) | 10 月 3 日 | 直播 |
| 第 8 讲 | 磁场(二):单一有界场题型梳理 – 基础篇(直线、矩形、三角) | 10 月 6 日 | 动态录播 | |
| 第 9 讲 | 磁场(三):单一有界场题型梳理 – 进阶篇(圆形、环形、磁聚焦) | 10 月 10 日 | ||
| 第 10 讲 | 磁场(四):电磁拼接场及其应用(类平抛、质谱仪、回旋加速器) | 10 月 17 日 | 直播 | |
| 第 11 讲 | 磁场(五):电磁复合场及其应用(速度选择器、磁流体、霍尔效应) | 10 月 24 日 | ||
| 电磁感应 | 第 12 讲 | 电磁感应(一):电磁感应基本功级别小题梳理:楞次定律、图像、感生动生 | 10 月 31 日 | 动态录播 |
| 第 13 讲 | 电磁感应(二):单杆导轨及线框问题 – 基础篇(三步七类四微元) | 11 月 7 日 | ||
| 第 14 讲 | 电磁感应(三):单杆导轨及线框问题 – 提高篇(含容、含源及微元法) | 11 月 14 日 | ||
| 第 15 讲 | 电磁感应(四):双杆导轨问题 – 基础篇(等距等 B 无外力) | 11 月 21 日 | 直播 | |
| 第 16 讲 | 电磁感应(五):双杆导轨问题 – 提高篇(不等距、有外力、微元) | 11 月 28 日 | ||
| 交变电流 | 第 17 讲 | 交变电流及传感器(一):交变电流的四值、两面及图像问题 | 12 月 5 日 | 动态录播 |
| 第 18 讲 | 交变电流及传感器(二):高压输变电模型及复杂变压器计算 | 12 月 12 日 | 直播 | |
| 电磁计算综合训练 | 第 1 讲 | 电场复杂计算专题训练 | 12 月 19 日 | 动态录播 |
| 第 2 讲 | 磁场复杂计算专项训练 | 12 月 26 日 | ||
| 第 3 讲 | 电磁感应复杂计算专项训练(一):单杆、线框、动感生、旋转切割、微元 | 1 月 2 日 | ||
| 第 4 讲 | 电磁感应复杂计算专项训练(二):双杆、容、源、动量定理相关 | 1 月 9 日 |

(三)寒假课程(直播)
| 章节 | 讲次 | 课程名称 | 课程形式 |
|---|---|---|---|
| 热学 | 第 1 讲 | 热学(一):热学选择小题全归纳 | 直播 |
| 第 2 讲 | 热学(二):热学计算大题精讲精练 | ||
| 光学 | 第 3 讲 | 光学(一):光学选择小题全归纳 | |
| 第 4 讲 | 光学(二):光学计算大题精讲精练 | ||
| 振动与波 | 第 5 讲 | 振动与波常见题型精讲精练 | |
| 近代物理 | 第 6 讲 | 近代物理常见题型精讲精练 | |
| 力学实验 | 第 7 讲 | 力学实验(一):力、手机摄像、光电门和打点计时器 | |
| 第 8 讲 | 力学实验(二):验证牛二律、动能定律、机械能守恒 | ||
| 第 9 讲 | 力学实验(三):验证牛二律、动能定律、机械能守恒 | ||
| 第 10 讲 | 力学实验(四):平抛、动量及其他 | ||
| 电学实验 | 第 11 讲 | 电学实验(一):伏安法测电阻 | |
| 第 12 讲 | 电学实验(二):电表的改装及延伸 | ||
| 第 13 讲 | 电学实验(三):伏安法测电源电动势及内阻 | ||
| 第 14 讲 | 电学实验(四):半偏法测电阻 | ||
| 第 15 讲 | 电学实验(五):电桥法和多用电表 | ||
| 其他实验 | 第 16 讲 | 油膜法测油酸分子直径及插针法测玻璃砖折射率 |

(四)春季课程
| 章节 | 讲次 | 课程名称 | 课程形式 |
|---|---|---|---|
| 选择题特训 | 第 1 讲 | 力学小题精讲精练(一) | 直播 |
| 第 2 讲 | 力学小题精讲精练(二) | 动态录播 | |
| 第 3 讲 | 力学小题精讲精练(三) | ||
| 第 4 讲 | 电磁小题精讲精练(一) | ||
| 第 5 讲 | 电磁小题精讲精练(二) | ||
| 第 6 讲 | 电磁小题精讲精练(三) | 直播 | |
| 计算题特训 | 第 7 讲 | 力学计算题精讲精练(一) | 动态录播 |
| 第 8 讲 | 力学计算题精讲精练(二) | ||
| 第 9 讲 | 力学计算题精讲精练(三) | 直播 | |
| 第 10 讲 | 电磁学计算题精讲精练(一) | ||
| 第 11 讲 | 电磁学计算题精讲精练(二) | 动态录播 | |
| 第 12 讲 | 电磁学计算题精讲精练(三) | ||
| 押题套卷特训 | 第 13 讲 | 模拟套卷特训(一) | |
| 第 14 讲 | 模拟套卷特训(二) | ||
| 第 15 讲 | 模拟套卷特训(三) | 直播 | |
| 第 16 讲 | 模拟套卷特训(四) |



