由前香港代表队控卫、亚运及亚洲杯参赛者Coach Fui亲授。本课程颠覆传统双动投篮，专为亚洲球员体型设计，融合核心训练与单动投篮技巧，助力提升得分效率与三分命中率。,以及现代篮球远投的打法。
新单动投篮更讲求手掌及辅助手的配合,是利用尽我们身体的投篮姿势。令你投篮更稳定,令3分球及超远投亦能稳定控制。
课程是循序渐进的学习。由身体拉伸开始,肌肉按摩,力量引导,核心力量运用及投篮系统等,一步一步令你学习新单动投篮,及固定你的投篮姿势。
本课程适合人群：
1.热爱篮球，热爱运动
2.想自己锻炼篮球技能
3.想要学习篮球基础，提升球技
目录：
B站篮球大神CoachFui新单动投篮训练课程 核心训练+单动投篮 百度网盘下载
├─coachfui核心第二季
│ ├─00.CoachFui为亜洲員定制核心技巧训练課第二季.mp4
│ ├─01.核心力量跑动接投.mp4
│ ├─02.核心换手运球起动.mp4
│ ├─03.核心换手运球上篮及侧撤投篮.mp4
│ ├─04.核心舞动练习.mp4
│ └─05.核心舞动突破过人.mp4
├─单动第一季
│ ├─第一季 Lesson1 身体调整.flv
│ ├─第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.flv
│ ├─第一季 Lesson3 推投训练.flv
│ ├─第一季 Lesson4 抛物线训练.flv
│ └─第一季 Lesson5 投篮力量引导.flv
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├─单动投篮
│ ├─1.mp4
│ ├─2.mp4
│ ├─3.mp4
│ └─4.mp4
└─核心第一季
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├─补录.mp4
├─第二课-核心力量投篮训练.mp4
├─第三课-核心运球及启动上篮训练.mp4
├─第四课-急停投篮及抛投训练.mp4
├─第五课-侧撤步投篮及其转向训练.mp4
├─第一课-基本核心出力训练.mp4
├─课程笔记.png
└─试看部分.mp4
