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Coach Fui单动投篮系统课：亚洲球员专属核心技术训练（含核心力量+投篮动作）
由前香港代表队控卫、亚运及亚洲杯参赛者Coach Fui亲授。本课程颠覆传统双动投篮，专为亚洲球员体型设计，融合核心训练与单动投篮技巧，助力提升得分效率与三分命中率。,以及现代篮球远投的打法。新单动投篮更讲求手掌及辅助手的配合,是利用尽我们身体的投篮姿势。令你投篮更稳定,令3分球及超远投亦能稳定控制。课程是循序渐进的学习。由身体拉伸开始,肌肉按摩,力量引导,核心力量运用及投篮系统等,一步一步令你学…- 2.2k
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