冯雪 科学**16讲 音频+PDF完结 百度网盘

老鱼

简介：
为了重塑一个更好的自我，享受生命的美好，很多人都想**。
有人用辟谷**，每天吃一粒丹丸，除了喝水，基本上不再吃任何食物；
有人用生酮**法，不吃或吃很少的主食、蔬菜、水果等等，严格控制碳水化合物的摄入;
其实，这些人的**方法都不够科学，他们的方法本质都是让自己脱水，甚至让身体没有碳水化合物作为能量的来源，消耗所有的肌糖原以及它储存的水分，从而到达脱水的效果。
目录：
冯雪 科学**16讲 音频+PDF完结 百度网盘
├─01 终点：三个目标一个都不能少.mp3
├─01 终点：三个目标一个都不能少.pdf
├─02 守恒：科学减&肥的第一性原理.mp3
├─02 守恒：科学减&肥的第一性原理.pdf
├─03 铁证：减&肥成功只有一条正路.mp3
├─03 铁证：减&肥成功只有一条正路.pdf
├─04 能量缺口：减&肥是吃越少越好吗？.mp3
├─04 能量缺口：减&肥是吃越少越好吗？.pdf
├─05 饮食选择：如何保证吃对又不饿？.mp3
├─05 饮食选择：如何保证吃对又不饿？.pdf
├─06  效果评价：哪种饮食方案会一统江湖.mp3
├─06  效果评价：哪种饮食方案会一统江湖.pdf
├─07 燃脂运动：什么项目减&肥效率最高？.mp3
├─07 燃脂运动：什么项目减&肥效率最高？.pdf
├─08 心理能量：怎样才能避免中途放弃？.mp3
├─08 心理能量：怎样才能避免中途放弃？.pdf
├─09  同伴行动：“近瘦者瘦”是真的吗？.mp3
├─09  同伴行动：“近瘦者瘦”是真的吗？.pdf
├─10 药物：有没有有效的减&肥药？.mp3
├─10 药物：有没有有效的减&肥药？.pdf
├─11 手术：减&肥手术真的靠谱吗？.mp3
├─11 手术：减&肥手术真的靠谱吗？.pdf
├─12  轻断食：被大大低估的医学手段.mp3
├─12  轻断食：被大大低估的医学手段.pdf
├─13 医学减&肥：**团队的体重管理秘笈.mp3
├─13 医学减&肥：**团队的体重管理秘笈.pdf
├─14 代餐：是神器还是忽悠？.mp3
├─14 代餐：是神器还是忽悠？.pdf
├─15 婴儿肥：为什么必须马上减掉.mp3
├─15 婴儿肥：为什么必须马上减掉.pdf
├─16 结语：为什么减&肥不是个人问题？.mp3
├─16 结语：为什么减&肥不是个人问题？.pdf
├─发刊词：一次就能成功的完整方案.mp3
└─发刊词：一次就能成功的完整方案.pdf

课程下载地址显示：

下载地址及解压密码.txt.txt (1.19 KB, 售价: 200 金币)

2022-11-3 15:37 上传

点击文件名下载附件