怎么在一个月内让英语听力有明显的进步？

北雪

英专生。分享下当时老师给我们介绍提高听力的方法。后来坚持一个月，过了专八。其实任何一段英语视频or音频都能提高英语听力，只要持续不断的输入
第一步：用qq影音打开一个视频，alt+鼠标左键选择遮挡字幕区域（用书挡也行。。。）如下图，我用了老友记


第二步：放一句，听写一句
一遍没听出来，可以再听3-5遍，不要逐个逐个单词去听
第三步：听完十句话左右，去掉遮挡字幕（alt+双击屏幕），对照文本，修改，动手查不认识的单词or词组
图二：
第四步：分析没听出来的原因
问题一：单词不认识？
问题二：语音现象，比如连读，弱读未听出来？
第五步：
问题一解决方法：查生词，英文解释，记录在一个固定的本子or文档，最好自己仿照例句再造两个句子，如图
问题二解决方法：跟读
过程：
1.放一句视频，看着字幕跟着读3遍，一句一句过完今天听的内容；
2.放一段视频，中间不暂停，看着字幕跟着读，重复3遍；
3.放一段视频，中间不暂停，落后原视频2秒的速度，开始不看字幕跟着读，一遍跟不上，可以重复，直到几乎跟读出来为止；
结束！听的长度可根据每天自身情况调整，但每天至少听1分钟！ 坚持21天以上，亲测有效！当年英语专八听力，就是靠这个方法，坚持一个月听BBC 6imnutes和CNN students新闻。如果只是想提高听力的话，可以就从老友记开始哦！此方法可以适合套用于所有的英语材料。
电脑不方便的朋友，推荐两个好用的APP：轻听英语和可可英语，这两个够用。
词典：有道或金山词霸都可以，我都是用上面的柯林斯和牛津词典。
4.13日更新
收到一些朋友私信，我把问题总结如下：
1、QQ影音最新版本没有字幕遮挡功能? 我看了下，最新版真的没有，但是百度搜索QQ影音3.9可以下载，或者有需要可以找我拿
2、一定要看视频才能提高听力吗？不是的，视频，音频都可以！！只要有双语文本，可以对照，用于修改，所以任何英语类APP都可以；
3、不能坚持？（被问到最多），可能因为自己一个人学，没有动力，我自己也会这样（哭）；思来想去，所以我建了一个学习群，计划是每天早上发送找好的听写材料，晚上发送生词解释，和好的表达，句型（也能督促自己坚持）。昨晚特意做了一页笔记，每天就是1页的量，5个以内的生词，10个以内好的表达，3个可以直接用于日常口语的句式，自己除了听写，看笔记之外，还有完成仿写，巩固并学会运用，如下图：


大家如果觉得方法不错，可以点个赞再走啦（我是个需要夸奖的孩子哈哈哈）

刚刚把你发给

感谢分享

acboy

xiangzhidao